<p><img   src="https://cdn.healthcenter.clickdoc.de/Germany/catalog/diseases/angst/422/angst_panik_behandlung.jpg"          style="width:600px" /></p>

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<p>Bei allen Angststörungen wird eine Psychotherapie empfohlen (insbesondere eine kognitive Verhaltenstherapie, KVT), die ausgenommen bei den spezifischen Phobien durch eine medikamentöse Therapie ergänzt werden kann. Bei solch einer psychotherapeutischen Behandlung lernen die Betroffenen, ihre Gedanken und Ängste zu steuern oder zu verändern.</p>

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<p>Bei spezifischen Phobien kann eine KVT sowie eine sogenannte Expositionstherapie eingesetzt werden. Bei letzterer wird man unter ärztlicher Aufsicht Schritt für Schritt mit dem Auslöser der Angstreaktion konfrontiert, um zu versuchen, die Reaktion langsam abzuschwächen</p>


Angststörung

Bei allen Angststörungen wird eine Psychotherapie empfohlen (insbesondere eine kognitive Verhaltenstherapie, KVT).

Psychotherapeutischen Behandlung einer Angstörung 

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<p>Bei allen Angststörungen wird eine Psychotherapie empfohlen (insbesondere eine kognitive Verhaltenstherapie, KVT), die ausgenommen bei den spezifischen Phobien durch eine medikamentöse Therapie ergänzt werden kann. Bei solch einer psychotherapeutischen Behandlung lernen die Betroffenen, ihre Gedanken und Ängste zu steuern oder zu verändern.</p>

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<p>Bei spezifischen Phobien kann eine KVT sowie eine sogenannte Expositionstherapie eingesetzt werden. Bei letzterer wird man unter ärztlicher Aufsicht Schritt für Schritt mit dem Auslöser der Angstreaktion konfrontiert, um zu versuchen, die Reaktion langsam abzuschwächen</p>


Behandlung einer Angstörung

Der allergrößte Teil der Betroffenen kann die Erkrankung mit professioneller Hilfe in den Griff bekommen. Bei allen Angststörungen wird eine Psychotherapie empfohlen (insbesondere eine kognitive Verhaltenstherapie, KVT). Egal um welche Form der Angststörung es sich handelt, sie sollte unbedingt von einem Arzt diagnostiziert und professionell behandelt werden, wenn sie den Alltag beeinträchtigt. 

Verschiedene Formen von behandelbaren Angststörungen sind: Generalisierte Angststörung (GAS), Panikstörung (mit/ohne Agoraphobie), Soziale und spezielle Phobien, Angst und depressive Störung

Verschiedene Formen von behandelbaren Angststörungen 

<ul>
	<li>Generalisierte Angststörung (GAS)</li>
	<li>Panikstörung (mit oder ohne Agoraphobie)</li>
	<li>Soziale Phobie und spezielle Phobien</li>
	<li>Angst und depressive Störung</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<h2>Was ist eine Panikstörung?</h2>

<p>Bei einer Panikstörung treten ganz plötzlich heftige Angstanfälle auf, die zeitlich begrenzt sind und mit einer Vielzahl an Symptomen großer Angst wie Herzrasen, Schwitzen oder Atemnot einhergehen können. Auch kann es plötzlich so erscheinen, als sei die gerade erlebte Situation nicht real. Sie können ohne Vorankündigung oder bekannte Auslöser auftreten, sind jedoch oft mit einer sogenannten Agoraphobie verbunden. Dies bezeichnet die Angst vor bestimmten Orten (z. B. Fahrstühlen), an denen im Fall einer Panikattacke die Flucht nur schwer möglich wäre.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>Was sind Phobien?</h2>

<p>Das Wort „Phobie“ ist schlicht das altgriechische Wort für „Angst“ oder „Furcht“. Eine soziale Phobie ist die Angst vor sozialen Situationen, in denen alle Augen auf einen selbst gerichtet sind. Hintergrund ist die Angst, negativ bewertet zu werden oder sich durch das eigene Verhalten zu blamieren. Eine spezifische Phobie beschränkt sich auf einzelne, klar umschriebene Situationen oder Dinge. Häufige Phobien sind Höhenangst, die Angst vor bestimmten Tieren (z. B. Spinnen) oder die Angst vor Nadeln.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>Was ist eine Generalisierte Angststörung (GAS)?</h2>

<p>Eine generalisierte Angststörung (GAS) zeichnet sich dadurch aus, dass unterschwellig ein permanentes Gefühl der Angst herrscht, das keinen bestimmten Auslöser hat.&nbsp; <a href="https://healthcenter.clickdoc.de/health-articles/was-ist-eine-generalisierte-angststoerung-gas" tabindex="-1">Mehr über GAS</a></p>


Formen von Angststörungen

Manche Menschen haben immer wieder mit scheinbar unbegründeten Ängsten zu kämpfen. Ärzte unterscheiden dabei verschiedene Formen von behandelbaren Angststörungen

Erektile Dysfunktion

Erektile Dysfunktion kann durch Medikamente, App-gestützte Behandlung oder mit Hilfsmitteln therapiert werden

Therapie bei erektiler Dysfunktion

<p>Die Therapieform bei erektiler Dysfunktion richtet sich nach der Ursache der Erektionsstörung. Grundsätzlich kann man zwischen einer medikamentösen Behandlung, einer App-gestützten Therapie und dem Einsatz von Hilfsmitteln unterscheiden. Mitunter ist auch eine Kombination verschiedener Behandlungsformen erfolgversprechend.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>Ausgleich des Testosteronmangels</h2>

<p>Besonders mit steigendem Alter ist das Absinken des Testosteronspiegels keine Seltenheit. Hier können Hormonpräparate zum Einsatz kommen, die in der Regel verschreibungspflichtig sind. Die bekannteste Form sind sogenannte Phosphodiesterase-5-Hemmer (PDE-5-Hemmer). Das körpereigene Enzym&nbsp;Phosphodiesterase-5 bewirkt im Körper den Abbau eines Botenstoffes, der bei sexueller Erregung entsteht und die Durchblutung des Penis steigert. Wird dieser Abbau verzögert, nimmt die Penisdurchblutung zu und die Erektion wird verstärkt. Da Medikamente mit solchen Wirkstoffen sich auf den Blutdruck auswirken können, sind diese in der Regel verschreibungspflichtig und bedürfen einer ärztlichen Beratung.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>Ursachenorientierte Therapie per App</h2>

<p>Die App auf Rezept Kranus Edera ist eine vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) zugelassene Digitale Gesundheitsanwendung zur ganzheitlichen und ursachenrorientierten Behandlung von erektiler Dysfunktion. Der personalisierte, 12-wöchige Therapieplan verbindet physiotherapeutische Übungen zur Stärkung des Beckenbodens, ein Herz-Kreislauf-Training, ein mentales Training und Sexualtherapie. Ergänzt wird dieser Therapieplan durch die Vermittlung von Hintergrundwissen zu Erektionsproblemen und durch Ernährungstipps, die einen gesünderen Lebensstil der Patienten fördern sollen.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>Einsatz von Hilfsmitteln</h2>

<p>Eine Erektion kann auch durch den Einsatz von Hilfsmitteln herbeigeführt werden. Ein Beispiel hierfür ist eine Schwellkörper-Autoinjektionstherapie. Hierbei wird ein Wirkstoff direkt in die Schwellkörper injiziert, der bewirkt, dass mehr Blut in den Penis strömt. Alternativ kann auch ein "Mini-Zäpfchen" über die Harnröhre eingeführt werden, dass den besagten Wirkstoff über die Harnröhrenwand in die Schwellkörper bringt. Welche Methode zur Anwendung kommt und wie die genaue Handhabung erfolgt, sollte in einem ärztlichen Gespräch genauer besprochen werden.&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Eine weitere Alternative sind Hilfsmittel ohne den Einsatz von Medikamenten. Hierbei wird eine Erektion auf mechanischem Weg erzeugt, etwa durch den Einsatz einer Vakuumpumpe oder durch Implantate, die operativ in die Schwellkörper des Penis eingesetzt werden.</p>


Erektile Dysfunktion kann medikamentös oder mit einer App-gestützten Therapie behandelt werden. Außerdem können Hilfsmittel eingesetzt werden, die die Erektion des Penis steigern oder ermöglichen.

Erektile Dysfunktion kann psychische oder körperliche Ursachen haben wie Durchblutungsstörungen oder Medikamente

Ursachen erektiler Dysfunktion

<p>Die Ursachen erektiler Dysfunktion können in vielen Gesundheitsbereichen angesiedelt sein. Bei jüngeren Männern treten zumeist psychische Ursachen auf, während die Ursachen von älteren Patienten meist körperlicher Natur sind. Zusätzlich können auch Konflikte in der Partnerschaft, Stress, Angsterkrankungen und Depression mit einer erektilen Dysfunktion verbunden sein.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>Häufigste körperliche Ursachen</h2>

<p>Ist die Ursache für eine erektile Dysfunktion körperlicher Natur, liegt in der Mehrheit der Fälle eine Durchblutungsstörung des Penis oder der Penismuskulatur vor. Vereinfacht dargestellt kann eine Erektionsstörung daran liegen, dass zu wenig Blut über die Arterien in den Penis fließen kann, zum Beispiel wegen einer Arteriosklerose, oder das Blut fließt über die Venen zu schnell wieder ab. In beiden Fällen reicht die Blutmenge in den Schwellkörpern für eine befriedigende Erektion nicht aus.</p>

<p>Verschiedene Krankheiten können das Risiko einer erektilen Dysfunktion steigern, da sie die Durchblutung stören:</p>

<ul>
	<li>Diabetes mellitus</li>
	<li>Bluthochdruck</li>
	<li>Fettstoffwechselstörungen</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<p>Bestimmte Elemente des Lebensstils können ebenfalls einen negativen Einfluss haben, wie etwa Rauchen, Übergewicht, Bewegungsmangel oder einseitige und ungesunde Ernährung.</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Besonders mit steigendem Alter kann das Absinken des Testosteronspiegels zu Störungen der Erektionsfähigkeit führen. Da ein ausreichend hoher Testosteronspiegel im Blut des Mannes eine wichtige Voraussetzung für eine befriedigende Erektion ist, sollte ein entsprechender Mangel im Blut überprüft werden.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>Nebenwirkungen von Medikamenten</h2>

<p>Bestimmte Medikamente können Potenzstörungen als Nebenwirkung haben. Zu diesen zählen unter anderen:</p>

<ul>
	<li>Betablocker gegen zu hohen Blutdruck</li>
	<li>entwässernde Medikamente</li>
	<li>Lipidsenker und&nbsp;</li>
	<li>Arzneimittel gegen Depression</li>
</ul>


Eine erektile Dysfunktion kann vielseitige Ursachen haben, sowohl körperliche als auch seelische. Leiden Männer unter einer Form der Erektionsstörung können auch psychische Probleme entstehen.

Treten Erektionsstörungen über mindestens sechs Monate auf, spricht man von erektiler Dysfunktion.

Symptome erektiler Dysfunktion

<p>Die Symptome einer erektilen Dysfunktion zeigen sich in unterschiedlichen Bereichen im Zusammenhang mit Erektionsstörungen. Grundsätzlich unterscheidet man drei wesentliche Bereiche:</p>

<ul>
	<li>Unfähigkeit, eine Erektion zu bekommen</li>
	<li>Unfähigkeit, eine Erektion aufrechtzuerhalten</li>
	<li>Unzufriedenheit mit der sexuellen Situation</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<p>Erst wenn zwei wesentliche Symptome über einen längeren Zeitraum vorliegen, spricht man im medizinischen Sinne von einer erektilen Dysfunktion:</p>

<ol>
	<li>andauernde, chronische Störung der Erektionsfähigkeit über mindestens sechs Monate und</li>
	<li>mindestens 70 Prozent der Versuche keinen zufriedenstellenden Geschlechtsverkehr ermöglichen.</li>
</ol>

<p>&nbsp;</p>

<p>Während der Anamnese sind zwei Angaben alarmierende Hinweise auf eine erektile Dysfunktion: Alkohol- und/oder Drogenabhängigkeit und Reithosenanästhesie, also ein Sensibilitätsverlust im Bereich des klassischen Besatzes einer Reithose.</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Bei der Diagnose dieser Erkrankung gilt es zwischen einer Zeugungsunfähigkeit, einer erektilen Dysfunktion und einer Erektionsstörung zu unterscheiden.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>Häufige Begleiterkrankungen</h2>

<p>Mit dem Vorliegen einer erektilen Dysfunktion sind häufig weitere Erkrankungen verbunden oder können die Entstehung dieser begünstigen. Hier sind besonders häufig folgende Erkrankungen zu nennen:</p>

<ul>
	<li>Depression</li>
	<li>vorzeitiger Samenerguss</li>
	<li>Sterilität des Mannes</li>
	<li>Erhöhung des kardiovaskulären Risikos, insbesondere koronare Herzkrankheit, Myokardinfarkt und Schlaganfall</li>
	<li>Soziale Isolation</li>
</ul>


Wenn Erektionsstörungen über mindestens sechs Monate auftreten und 70 Prozent des Geschlechtsverkehrs unzufriedenstellend sind, wird eine erektile Dysfunktion diagnostiziert. Im medizinischen Sinn ist eine erektile Dysfunktion nicht die verminderte Fähigkeit der Tumeszenz (Anschwellung) und auch nicht die Rigidität (Starre, Härte) des Penis.

Die Pubertät gehört zu den größten Hirnveränderungsprozessen des Lebens I Auswirkungen auf das Verhalten der Teenager

Hirnveränderung in der Pubertät

<p>Die Pubertät gehört zu den größten Hirn-Veränderungsprozessen unseres Lebens. Doch was geschieht in dieser Zeit eigentlich genau im Gehirn der Heranwachsenden, und wie wirken sich diese Veränderungen auf das Verhalten der Teenager aus?&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>Das Gehirn reift</h2>

<p>&nbsp;</p>

<p>Man kann es kaum untertreiben: In der Pubertät baut sich das menschliche Gehirn regelrecht neu auf. Gesteuert wird dieser langjährige Prozess durch den Hypothalamus im Zwischenhirn. Viele Strukturen, die in der Kindheit angelegt und genutzt wurden, werden ersetzt. Sei es, weil neue Erfahrungen ihren Platz einnehmen oder weil viele Verbindungen, die bisher das viel simplere kindliche Denken, Handeln und Fühlen bestimmt haben, schlicht nicht mehr gebraucht werden. Vereinfacht gesagt, mistet das Gehirn in den neuronalen Verbindungen aus, kappt also nicht mehr nötige Netze, verbindet neue und stärkt bestehende, zu behaltende Strukturen.</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Damit einher geht auch eine Effizienzsteigerung des Gehirns, denn durch das neue neuronale Netzwerk mit seinen zahlreichen, neuen Nervenfaserverbindungen wird das Gehirn und damit der Mensch im Ergebnis schneller und flexibler im Denken. Auch die Impulskontrolle und Planungsfähigkeit nehmen in diesem Prozess zu. Die Pubertät lässt sich also als eine Art Optimierungsprozess des Gehirns beschreiben.</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Dabei lässt sich feststellen, dass in der Pubertät der Teil des Gehirns, der für Gefühle und Impulse sowie deren Verarbeitung zuständig ist (das limbische System) schneller reift als andere Gehirnareale. Das erklärt zunächst einmal, warum Jugendliche oft vor allem eher sprunghaft und emotional als rational reagieren und handeln, denn die Steuerung genau dieser Emotionen gehört zu den Aufgaben des limbischen Systems.</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Am Schluss des Gehirnreifungsprozesses steht das Vorderhirn – der Teil, der vereinfacht gesagt für Vernunft und Vorsicht zuständig ist. Solange dieser Part des Gehirns hinter dem emotionalen und irrationalen zurückbleibt, verhalten sich Pubertierende also auf die für sie so typische, unvorhersehbare, „schwierige“ Art und Weise. Das Ungleichgewicht in der Gehirnentwicklung bedingt somit das Verhalten in der Pubertät. Dieses ist aufgrund der stattfindenden „Umbaumaßnahmen“ mehr von Gefühlen und Impulsen geleitet als von Vernunft und Argumenten.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>Freunde nehmen eine besondere Rolle ein</h2>

<p>&nbsp;</p>

<p>Mehr und mehr ersetzen in der Pubertät Freundinnen und Freunde, die sogenannte „Peer Group“ für Jugendliche, den familiären Zusammenhalt. Grund dafür sind abermals zum großen Teil die Veränderungen des Stoffwechsels von Hormonen und Botenstoffen im Gehirn. Diese sorgen dafür, dass Jugendliche verstärkt Wert auf Anerkennung durch Gleichaltrige legen. Das geht so weit, dass Teenager sich im Beisein von Freundinnen und Freunden risikobereiter verhalten als alleine, denn im Zusammensein mit der „Peer Group“ wird das Belohnungsareal im Gehirn ganz besonders stark aktiviert.</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>In dieser Zeit wird beispielsweise auch mehr Oxytocin ausgeschüttet, ein Hormon, das das Bedürfnis nach sozialen Bindungen verstärkt.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>Warum gehen gerade Jugendliche so viele Risiken ein?</h2>

<p>&nbsp;</p>

<p>Alkohol, Drogen, riskantes Verhalten, Missachten von Vorschriften: Für die meisten Jugendlichen ist gerade die Pubertät eine Zeit des Ausprobierens – selbst, wenn das zu Extremverhalten führt. Schuld daran ist wiederum das unterschiedliche Tempo bei der Reifung der Gehirnareale. Weil sich das limbische System mit seinem Fokus auf Emotionen schneller entwickelt als etwa das rationalere Vorderhirn, sind Jugendliche auf Risiken, Belohnungen und Erlebnisse aus – also auf das, was das limbische System anspricht und aktiviert. Zudem ist die verstärkte Ausschüttung des Hormons Dopamin verantwortlich für riskanteres Verhalten: Jugendliche haben im Vergleich zu Erwachsenen weniger Rezeptoren für das Glückshormon Dopamin. Sie brauchen somit extremere Reize als Erwachsene, um ein ähnliches Level an entsprechenden Gefühlen zu empfinden.</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Rationales Denken, Risikobewertung und das Abschätzen von langfristigen Folgen rücken somit erst einmal in den Hintergrund. Das erklärt, warum Eltern sich beim Verhalten ihrer Kinder so oft fragen: „Denkt er/sie denn gar nicht über die Konsequenzen nach?“ Nein, tatsächlich tun Pubertierende das nicht in dem Maße, wie es von Erwachsenden zu erwarten wäre, und zwar schlicht, weil die Veränderungen ihrer Hirnstruktur das nur bedingt zulässt.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>Wie anfällig ist das Gehirn in der Pubertät für langfristige negative Folgen?</h2>

<p>&nbsp;</p>

<p>Weil das Gehirn in der sensiblen Zeit der Pubertät mit seinen gravierenden neuronalen Veränderungen ganz besonders anfällig ist, können Störungen des Entwicklungsprozesses schwerwiegende Folgen haben. Ob Angststörungen, Depressionen und Suchtverhalten: Eine Vielzahl der psychischen Erkrankungen hat hier ihren Ursprung. Denn gerade Jugendliche experimentieren aufgrund ihrer erhöhten Risikobereitschaft, des Drucks durch Gleichaltrige und ihrer stärkeren Anfälligkeit für Kicks und Belohnungsimpulse mit Drogen.</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Dabei können Alkohol, Cannabis und andere Suchtmittel die im Umbau befindlichen Gehirnareale ganz empfindlich beeinträchtigen und eine Störung der jugendlichen Hirnentwicklung verursachen, die sich langfristig verfestigt. Regelmäßiger Cannabiskonsum in der Pubertät etwa erhöht das Risiko, an Schizophrenie zu erkranken. Auch Alkoholmissbrauch im Jugendalter verändert die Strukturen des Gehirns langfristig und bis ins Erwachsenenalter.</p>


Wie verändert sich das Gehirn in der Pubertät?

Das Interesse an der Familie oder der Schule sinkt, stattdessen werden Freunde immer wichtiger. Stimmungsschwankungen nehmen zu, Eltern verstehen ihre Kinder immer weniger und es kommt zu Konflikten. Die Pubertät ist ein wichtiger Abnabelungsprozess für Jugendliche. Eltern fragen sich häufig: „Was geht nur in seinem/ihrem Kopf vor?“ Tatsächlich einiges, denn die Pubertät gehört zu den größten Hirn-Veränderungsprozessen unseres Lebens.

Eine generalisierte Angststörung (GAS) zeichnet sich dadurch aus, dass unterschwellig ein permanentes Gefühl der Angst herrscht, das keinen bestimmten Auslöser hat.

Was ist eine generalisierte Angststörung (GAS) ?

<p>Bei einer GAS können Betroffene unter körperlichen sowie psychischen Beschwerden leiden, die daher stammen, dass der Körper permanent Stresshormone ausschüttet.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>Häufige körperliche Symptome</h2>

<ul>
	<li>Zittern&nbsp;</li>
	<li>Herzrasen</li>
	<li>Schwindel</li>
	<li>Übelkeit</li>
	<li>Muskelverspannungen</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<h2>Andere nicht körperliche Symptome</h2>

<ul>
	<li>Schlafstörungen</li>
	<li>Konzentrationsprobleme</li>
	<li>Nervosität</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<p>Die Symptome können jedoch sehr individuell sein, und oft vermuten Betroffene, dass hinter ihren Rücken- oder Kopfschmerzen oder dem Herzrasen eine andere Erkrankung steckt.</p>


Eine generalisierte Angststörung (GAS) zeichnet sich dadurch aus, dass unterschwellig ein permanentes Gefühl der Angst herrscht, das keinen bestimmten Auslöser hat. 

Psychotherapeutischen Behandlung einer Angstörung

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