Vitamin C: - ist wichtig für Bindegewebes - ist wichtig für Stoffwechsel - hat eine Anti-oxidative Wirkung und schützt so die Zellen und Moleküle im Körper vor Schäden - befördert die Eisenaufnahme - hemmt die Bildung von Nitrosaminen - Nitrosaminen sind krebsauslösend Fakt: Es ist nicht bewiesen das Vitamin C Erkältungen vorbeugen oder heilen kann.